doTERRA Serenity

doTERRA Serenity - Entspannung, Ruhe und ausgewogener Schlaf - Das Öl der Ruhe

Du leidest unter Spannungsgefühlen, bist unruhig und kommst nicht richtig zur Ruhe? Dann ist die beruhigende Mischung doTERRA Serenity dein idealer Wegbegleiter.

Die Ölmischung hat ein beruhigendes und entspannendes Aroma, das dir die Anspannung nimmt und zur wohlverdienten Ruhe kommen lässt. Sie unterstützt auch in besonderer Weise einen erholsamen Schlaf und ist eine wunderbare Einschlafhilfe.

Insbesondere die ätherischen Öle Ho-Wood und Vetiver verleihen Serenity ein erdendes Aroma, das den Geist besänftigt und die Sinne beruhigt. Ausserdem sorgen die ausgleichenden ätherischen Öle wie Cedarwood, Lavender, Ylang Ylang, Marjoram, Roman Chamomile, Hawaiian Sandalwood sowie Vanilla Beans (Vanilleschoten) für eine optimale Entspannung.

Idealerweise wird doTERRA Serenity vor dem Schlafengehen auf die Fußsohlen aufgetragen und einmassiert. Auch die Anwendung im Diffuser ist zur Entspannung sehr zu empfehlen.

Empfehlung
Aromatisch: Für eine beruhigend Schlafatmosphäre 3-4 Tropfen in den Diffuser geben.
Topisch/Äußerlich: Gehe beruhigt ins Bett und gib 1 -2 Tropfen mit Trägeröl verdünnt auf die Fußsohlen. Verdünnt auf den Herzbereich bzw. den Nacken aufgetragen schafft ebenfalls angenehme Beruhigung. Als entspannende Wohlfühlmassage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl (z.B:. fraktioniertem Kokosöl) mischen. Für ein Gute-Nacht-Wellnessbad 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl bzw. Mandelmilch mischen.

Sichere Verwendung
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn du schwanger bist oder unter ärztlicher Aufsicht stehst, konsultiere bitte den Arzt. Kontakt mit Augen, Innenohren, Gesicht, empfindlichen Stellen und Schleimhäuten vermeiden. Kann zu Hautreizungen führen. Bei äußerlicher Verwendung bitte das Öl mit Trägeröl (z.B. fraktioniertem Kokosöl) verdünnen.